本日、「第4回生協こども健康まつり」が豊見城市民体育館で開催されました

たくさんの親子連れが参加していて、マブヤーショーや体力測定、折り紙教室やシーサー作りなどなどたくさんのコーナーがあり盛り上がってました

 

マブヤースポーツクラブも２Fサブアリーナで

「 親子が楽しむ体操教室」を開きました！！

 

まずは館長先生が体を動かすことの大切さをお話ししました。

どの親御さんも真剣に聞き入っていましたよ

 

次はみんなで軽くストレッチ

 

V字バランスもみんな頑張ってましたよ

 

お家でできる「前回り」「後ろ回り」の練習を実演

 

家でも簡単にできるので、ぜひ皆さん続けてほしいですね

 

腕にもぶら下がり〜。逆上がりの第一歩ですよー。

 

 

今度は「前転」「後転」のもう少し難しい練習。

これも家で親子でできるんです

 

親子のスキンシップにもなっていいですね！

さぁ、お待ちかねの器具を使ったサーキットです

 

みんな楽しそうにクリアしてました

 

 

 

 

 

 

今度は跳び箱

みんな上手に跳べてましたー

 

 

最後に鉄棒です！

「逆上がり」は鉄棒の難関ですよね。

でもこの「豚の丸焼き」から始めると、

逆上がりに必要な基礎的な素質が出来上がるのです！

 

皆さん、楽しく真剣に頑張っていましたー

今度はマブヤースポーツクラブにも遊びに来てくださいね〜